たるみ シワ

たるみシワについて書かれています。この記事は3分で読めます。

 


たるみ予防とシワ予防…実はアプローチが同じ?
「たるみ」と「シワ」、どちらも年齢を重ねてくると気になってくる肌悩みですよね。

 

肌悩みは人それぞれで、たるみが気になる方もいればシワをなんとかしたいと言う方もいらっしゃるでしょう。

 

しかしこのたるみとシワに関しては、取るべきアプローチがほとんど一緒だということをご存知でしょうか?

 

たるみとシワの原因は似ている

そもそも、たるみとシワの原因は共通しています。

 

それは、「肌のコラーゲン量の減少」です。

 

コラーゲンが少なくなると皮膚や皮下脂肪を支えることができません。
その結果、肌がたるんだりシワができたり、老化現象として見た目に現れてくるわけです。

 

肌のコラーゲンは減っていくもの

コラーゲンは年齢とともに作られるペースが落ちます。
そのため減少していくのが普通なのですが、スキンケアの具合によってもコラーゲン量は左右されます。

 

例えば紫外線ケアが不十分だったり肌に合わない化粧品を使うことで肌荒れを繰り返したり…そんな場合に肌が外部刺激を受けることによって、コラーゲンは壊されてしまいます。

 

まずは自分に合う化粧品を

コラーゲンの量をできるだけ減らさないためには、自分に合った化粧品を使うことで肌の状態を常に整えておくことが必要です。

 

刺激が少なく、なおかつ保湿力の高い化粧品を使うことで肌のバリア機能を高め、刺激に負けない肌づくりを意識しましょう。

 

コラーゲンを増やせる成分が大事

エイジングケアに有効な化粧品という観点で考えると、コラーゲンの量を増やせるような成分が配合されている商品がベターです。

 

具体的にはビタミンC誘導体が一般的です。ビタミンCはコラーゲンを生成する際に働く酵素をサポートする作用があります。

 

他にもニキビ予防や抗酸化作用など、ビタミンCは美肌効果に優れた万能の成分と言えるでしょう。

 

アンチエイジングに有効なおすすめ化粧品

アンチエイジングができる化粧品として、当サイトではアヤナスをおすすめしています。

 

アヤナスに配合されているCVアルギネートは、コラーゲン生成作用が期待できる成分であり、ディセンシア独自の技術になります。

 

アヤナスには他にもビルベリー葉エキスが繊維芽細胞を活性化させるなど、コラーゲン生成をサポートする成分配合となっているのも特徴です。

 

そして何よりアヤナスの最大のメリットは、敏感肌でも肌荒れしにくい低刺激の化粧品だということです。
アンチエイジングにばかりフォーカスするのではなく、まずはシンプルに肌の状態を整えて今あるコラーゲンをしっかり守ることが重要です。
それによってアンチエイジングのケアも効率的に行えるようになります。

 

 

マッサージも若々しい肌づくりに効果的

たるみやシワの原因はコラーゲンの減少だけではありません。
リンパの流れが悪くなってむくみが発生してしまうと真皮の組織の機能低下を招き、皮下脂肪や皮膚を支えきれなくなるというものです。

 

リンパの流れを改善するにはやはりマッサージが有効で、それ以外にも血行を促進するなど細胞の活性化を図る上でも効果的です。

 

代謝をアップして脂肪をつきにくくする

顔マッサージすることによって基礎代謝をアップすれば、脂肪がつきにくくなると言う恩恵もあります。
脂肪がつきすぎてしまうと表皮が伸びてしまうだけでなく、重みによって下に垂れ下がることになり、結果的にたるみやシワの原因となることもあります。

 

 

たるみ予防とシワ予防のまとめ

  • たるみとシワの原因は共通している
  • 原因は加齢とスキンケア不足によるコラーゲンの減少
  • コラーゲン量を増やすような化粧品を使うといい
  • アヤナスは敏感肌にも使えてオススメ
  • マッサージもたるみとシワ予防に効果的

 

 

 

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